














Jannik Sinner s'incline après un marathon de 5h26 face à Daniel Altmaier au 2e tour de Roland-Garros



































Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie Entrainement
Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes.
Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau.
Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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