Coaching Tennis et Conseils

Envie de perfectionner votre technique ? de vous améliorer, de progresser ? Relever de nouveaux défis en suivant les conseils de nos coachs, c'est rien que pour vous !

Guerre psychologique sur le court : comment continuer à jouer son meilleur tennis (suite) ?
Guerre psychologique sur le court : comment continuer à jouer son meilleur tennis (suite) ?
  Il vous est peut-être déjà arrivé qu’un adversaire use contre vous de techniques de déstabilisation psychologique pour faire pencher la balance de son côté. Peut-être vous est-il d’ailleurs arrivé de perdre vos moyens ou de renoncer à jouer face à des joueurs qui pourrissaient le jeu et l’ambiance du match. Cet article vous donnera des pistes pour lutter contre les blessures imaginaires, les bavards impénitents, les voleurs de points, les lambins et autres casse-pieds des courts.     Le joueur qui compte les balles importantes fautes. On va passer sur le cas du joueur qui ...
Continuer à lire...
Guerre psychologique sur le court : comment continuer à jouer son meilleur tennis ?
Guerre psychologique sur le court : comment continuer à jouer son meilleur tennis ?
  Il vous est peut-être déjà arrivé qu’un adversaire use contre vous de techniques de déstabilisation psychologique pour faire pencher la balance de son côté. Peut-être vous est-il d’ailleurs arrivé de perdre vos moyens ou de renoncer à jouer face à des joueurs qui pourrissaient le jeu et l’ambiance du match. Cet article vous donnera des pistes pour lutter contre les blessures imaginaires, les bavards impénitents, les voleurs de points, les lambins et autres casse-pieds des courts.     Le tennis est un sport de combat…psychologique puisqu’un filet sépare ...
Continuer à lire...
Comment Roger est-il devenu Roger... ? (Suite : son point faible, le revers).
Comment Roger est-il devenu Roger... ? (Suite : son point faible, le revers).
  Au fil du temps Roger Federer, a su construire une carrière sportive impressionnante et sûrement l’un des plus beaux palmarès sportifs. Il est devenu le (ou l’un des) joueur le plus vendeur de l’histoire, alliant esthétisme, technique et bien sûr efficacité. Mais une question se pose, comment ce jeune joueur talentueux est-il devenu « Roger » que l’on admire aujourd’hui sur les courts… ? Comment Roger est-il devenu Roger… ? Nous allons essayer de répondre à cette question, ou du moins aborder quelques pistes….. Son point faible : Le revers. Nous...
Continuer à lire...
Comment Roger est-il devenu Roger... ? (Suite : un coup droit exceptionnel).
Comment Roger est-il devenu Roger... ? (Suite : un coup droit exceptionnel).
  Au fil du temps Roger Federer, a su construire une carrière sportive impressionnante et sûrement l’un des plus beaux palmarès sportifs. Il est devenu le (ou l’un des) joueur le plus vendeur de l’histoire, alliant esthétisme, technique et bien sûr efficacité. Mais une question se pose, comment ce jeune joueur talentueux est-il devenu « Roger » que l’on admire aujourd’hui sur les courts… ? Comment Roger est-il devenu Roger… ? Nous allons essayer de répondre à cette question, ou du moins aborder quelques pistes….. Un coup droit exceptionnel. Roger Feder...
Continuer à lire...
Comment Roger est-il devenu Roger...(suite) ?
Comment Roger est-il devenu Roger...(suite) ?
  Au fil du temps Roger Federer, a su construire une carrière sportive impressionnante et sûrement l’un des plus beaux palmarès sportifs. Il est devenu le (ou l’un des) joueur le plus vendeur de l’histoire, alliant esthétisme, technique et bien sûr efficacité. Mais une question se pose, comment ce jeune joueur talentueux est-il devenu « Roger » que l’on admire aujourd’hui sur les courts… ? Comment Roger est-il devenu Roger… ? Nous allons essayer de répondre à cette question, ou du moins aborder quelques pistes…..   5 Parce que certaines de ses car...
Continuer à lire...
Comment Roger est-il devenu Roger... ?
Comment Roger est-il devenu Roger... ?
    Au fil du temps Roger Federer, a su construire une carrière sportive impressionnante et sûrement l’un des plus beaux palmarès sportifs. Il est devenu le (ou l’un des) joueur le plus vendeur de l’histoire, alliant esthétisme, technique et bien sûr efficacité. Mais une question se pose, comment ce jeune joueur talentueux est-il devenu « Roger » que l’on admire aujourd’hui sur les courts… ? Comment Roger est-il devenu Roger… ? Nous allons essayer de répondre à cette question, ou du moins aborder quelques pistes….. 1 Parce que c’est le joueu...
Continuer à lire...
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Roger Federer.
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Roger Federer.
  Depuis quelques jours, Tennis-Contact est ouvert en suisse. À cette occasion, nous avons souhaité mettre à l’honneur nos amis suisses et le tennis suisse qui est comme chacun sait une référence incontournable de la planète tennistique….. Ses débuts dans le tennis. La star du tennis mondial Roger Federer est née le 8 août 1981 à Bâle, en Suisse, d’un père suisse Robert Federer et d’une mère sud-africaine Lynette Du Rand. Les parents de Federer se sont rencontrés lors d'un voyage d'affaires pour une société pharmaceutique, où ils travaillaient tou...
Continuer à lire...
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Stanislas Wawrinka.
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Stanislas Wawrinka.
  D’ici quelques jours, Tennis-Contact va annoncer une nouveauté……. À cette occasion, nous avons souhaité mettre à l’honneur nos amis suisses et le tennis suisse qui est comme chacun sait une référence incontournable de la planète tennistique. Ses débuts dans le tennis. Stanislas "Stan" Wawrinka est né le 28 mars 1985, à Lausanne, en Suisse. Son père, Wolfram est allemand, et sa mère, Isabelle est suisse, tous les deux travaillaient dans une ferme biologique, aidant les personnes handicapées. Stan est le deuxième des quatre frères et sœurs jouant au te...
Continuer à lire...
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Belinda Bencic.
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Belinda Bencic.
  D’ici quelques jours, Tennis-Contact va annoncer une nouveauté……. À cette occasion, nous avons souhaité mettre à l’honneur nos amis suisses et le tennis suisse qui est comme chacun sait une référence incontournable de la planète tennistique. Ses débuts dans le tennis. Belinda Bencic est née à Flawil, une petite ville du nord-est de la Suisse. Son père Ivan est originaire de Bratislava (Tchécoslovaquie) et sa mère vient de Mocenok un petit village de Slovaquie. Outre la nationalité suisse, elle détient également la nationalité slovaque. Coach&...
Continuer à lire...
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Martina Hingis.
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial - Martina Hingis.
  D’ici quelques jours, Tennis-Contact va annoncer une nouveauté……. À cette occasion, nous avons souhaité mettre à l’honneur nos amis suisses et le tennis suisse qui est comme chacun sait une référence incontournable de la planète tennistique. Ses premiers pas dans le tennis. Hingis a été baptisée Martina en hommage à la légendaire joueuse de tennis Martina Navratilova. Elle est née le 30 septembre 1980 à Kosice en Slovaquie. Ses parents sont Melanie Molitor, une joueuse de tennis de haut niveau en Tchécoslovaquie, et Karol Hingis, un entraîneur de ten...
Continuer à lire...
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial.
La Suisse, une référence incontournable du tennis mondial.
    D’ici quelques jours, Tennis-Contact va annoncer une nouveauté……. À cette occasion, nous avons souhaité mettre à l’honneur nos amis suisses et le tennis suisse qui est comme chacun sait une référence incontournable de la planète tennistique. Comment ce petit pays (d’une superficie à peu près égale à la moitié du Portugal) a su révéler des références mondiales aussi éblouissantes ? Parmi tous les grands noms du tennis suisse qui ont fait qu’au fil du temps la Suisse est devenue une référence, se trouve une...
Continuer à lire...
Les bases techniques partie 6 : l'accompagnement en coup droit lifté
Les bases techniques partie 6 : l'accompagnement en coup droit lifté
@http://www.todayonline.com Je devrais plutôt parler des accompagnements possibles en coup droit lifté car en fonction de l'apprentissage choisi, la technique gestuelle obtenue peut varier sensiblement. Je vais donc différencier dans cet article :  - Le coup droit essuie-glace (ou arc en ciel) avec le retour de la raquette face au filet  - le coup droit avec relâchement du poignet avec retour de la raquette face au sol  - le coup droit avec relâchement du poignet et projection du coude vers le haut  - le coup droit avec avant bras bloqué et projection du coude vers le haut. Le coup droit essuie-glace (ou arc en ciel)     &n...
Continuer à lire...
Bonne Année - Happy New Year - Feliz Año Nuevo - Gutes neues Jahr.
Bonne Année - Happy New Year - Feliz Año Nuevo - Gutes neues Jahr.
    Toute l'équipe vous souhaite une très heureuse et grande année 2018.... Sportivement.  
Continuer à lire...
La Belgique grande nation du sport - David Goffin.
La Belgique grande nation du sport - David Goffin.
    Depuis quelques jours Tennis-Contact est ouvert en Belgique, cette grande nation du sport qui a su révéler et révèle encore des sportifs incroyables.…….. David Goffin est né le 7 décembre 1990 à Rocourt (section de la ville de Liège) en Belgique. Il bénéficie d’un bon physique (1m80 pour 68 kg), mais dispose surtout d’une intelligence de jeu bien supérieure à la normale. Il est surnommé « La Goff ». David Goffin a commencé le tennis avec son père à l'âge de six ans et a très vite montré des capac...
Continuer à lire...
La Belgique grande nation du sport - Kim Clijsters.
La Belgique grande nation du sport - Kim Clijsters.
  D’ici quelques jours, Tennis-Contact va annoncer une nouveauté……. À cette occasion, nous avons souhaité mettre à l’honneur nos amis belges et la Belgique, cette grande nation du sport qui a su révéler (et révèle encore) des sportifs incroyables. Souvenez-vous……..   Kim Antonie Lode Clijsters est née le 8 juin 1983 à Bilzen, en Belgique. Kim Clijsters est née dans une famille d’athlètes. Son père, Lei Clijsters, était un joueur de football international et sa mère, Els Vandecaetsbeek, était une championne belge de gymnastique...
Continuer à lire...

Retour à l'accueil