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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11129 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 2381 à 2400
Déposée le | Annonce | Détail |
15/01/2017 Henry K ![]() |
MArdi matin: Recherche partenaires 3ème série: s'entraîner et matcher Mp |
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15/01/2017 Olivier T |
Lundi 16 janvier 10h couvert Ladoumegue Bonjour, cherche partenaire entre 30/4 et 3 ********** pour taper la balle, résa faite, frais (rédui [...] |
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15/01/2017 Johan RODRIGUEZ ![]() |
T'appelle la balle Salut Je cherche quelqu'un pour t'appelle la balle cette semaine H ou F. Terrai [...] |
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15/01/2017 Mathieu MEIGNAN ![]() |
Jeudi 19/ ********** h 75 ********** Alain Mimoun ( Paul Valery ) Hello ! Je cherche un / une partenaire ( de niveau 30/4 minimum ) pour jouer Jeudi procha [...] |
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15/01/2017 Victor DETOURNEL ![]() |
Tennis 16h Champeret Salut ! Je recherche un joueur confirmé pour demain dimanche à Porte de Champeret pour [...] |
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14/01/2017 Norbert MATTEI ![]() |
Cherche partenaire midi ou week-end Bonjour, Je cherche un partenaire régulier pour jouer en semaine entre 12 h et 14 h. Po [...] |
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14/01/2017 Rabeb R |
Dimanche 15/ ********** - court couvert près de Cité U - 13h Hello, Pour taper la balle et faire des points. Court couvert réservé pour 13h. Je peux [...] |
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14/01/2017 Jerome PIALLAT ![]() |
Tapper la balle Bonjour je cherche une personne pour tapper la balle dans l'après-midi sur Toulouse m [...] |
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14/01/2017 Baptiste L |
Recherche joueur ou joueuse de tennis pour match en salle le soir sur Auray / Pluneret Bonjour, Je recherche actuellement quelqu'un qui voudrait venir faire un match le [...] |
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13/01/2017 Vann deth NGO ![]() |
Ce soir Bonjour, j'ai pas de terrain mais je suis disponible ce soir à partir de 19h et demai [...] |
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13/01/2017 Jean-marc LORIOT |
Recherche partenaire Jean-Marc bon NC souhaiterais trouver partenaire pour jouer de temps en temps au tennis a [...] |
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12/01/2017 Cedric CEDRIC M. |
Recherche partenaire - Bonjour à tous, Je suis licencié au Tennis Association Geispolsheim et je suis à la rech [...] |
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12/01/2017 Hamza IBA ![]() |
Partie ce soir ou demain au garden Je vous propose de tapper la balle ce soir ou demain au garden (terrain couvert) location [...] |
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11/01/2017 Peter BEECHER ![]() |
Vendredi. 11h. Élisabeth Je recherche un jouer de bon niveau pour échanger des balles. |
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11/01/2017 Vincent L ![]() |
La faluère ce mercredi ! Cherche un/une partenaire de niveau 30/1 environ. Résa ok, frais à partager. Possibilité d [...] |
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11/01/2017 Yann GODELUCK ![]() |
Samedi Ladoumégue 19h Paris 19eme arrondissement (paris) couvert 19h Ladoumègue court 8 cherche partenaire ent [...] |
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11/01/2017 Richard S. ![]() |
Tennis couvert demain jeudi 11h dauvin Hello demain bertrand dauvin à 11h, match ou balles, niveau 30/30-2 ; j'ai la gratu [...] |
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11/01/2017 Henry K ![]() |
Ce matin au foresthill: recherche partenaire pour s'entrainer et matcher Mp |
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09/01/2017 Bertrand B ![]() |
Tennis mardi 1 ********** janvier 21H - Jules Ladoumegue Bonjour, Je propose de jouer mardi 1 ********** janvier à 21H en couvert sur les terrains Jules Lado [...] |
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08/01/2017 Oliver VAR ![]() |
Cherche partenaire enfant niveau orange/ balle intermédiaire Bonjour, Je cherche un partenaire enfant pour jouer avec mon fils de 8 ans ( Niveau ora [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 7972 fois

Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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