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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11416 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 3461 à 3480
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13/04/2016 Adrien Cottrez 
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Samedi 20h Court réservé à La Plaine (Paris 15) ce samedi 20h. N'hésitez pas à me contacter si v [...] |
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13/04/2016 Sami B 
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Partie mercredi après-midi 13- ********** -16 L'ideale ladoumegue 75 ********** Niveau 30-2. Pour confirmation ********** |
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13/04/2016 Christian TANA 
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Vendredi 15 avril / Moureu baudricourt / 16h / cours couvert / 8.5€ chacun Bonjour, Je vous propose d'échanger quelques balles ce vendredi à Moureu / 16h / c [...] |
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12/04/2016 Richard S. 
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Demain mercredi 13 à 11h indoor Gratuité, demain mercredi 13, indoor dauvin à 11h, pour echanges ou match cl 30/2 mon ema [...] |
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12/04/2016 Stéphan DENIS
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Recherche partenaire châlons Bonjour, je cherche à reprendre le tennis après 1 ********** ans d'arrêt. Donc si vous êtes de [...] |
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12/04/2016 Bastien OSSART 
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Partenaire Fontainebleau ou environ Tout est dans le titre merci bastien |
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11/04/2016 Jean-bernard A. 
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Mercredi 11, à 14h Dauvin, couvert, gratuit Bonjour à tous, mercredi 11, à 14h Dauvin, court couvert gratuit pour joueur ou joueuse , [...] |
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11/04/2016 Edouard TOMAS 
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Un 4 em pour un double à Championet.Gratuit. Joueur bon niveau,pour 2h en double se mardi12,de 15h à 17h,stade Championnet ,172 rue Cha [...] |
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11/04/2016 Xavier GALLEGOS 
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Disponible toute la semaine pour un double Nous sommes 2 disponibles pour un double cette semaine. Nous disposons d un court non couv [...] |
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11/04/2016 Bastien OSSART
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Partenaire Cherche partenaire pour cette semaine Cdt |
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11/04/2016 Marc-alexandre M
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Partie le 17 avril ********** h stade Elisabeth Bonjour, j'ai réservé un terrain stade Elizabeth dans le 14eme à ********** h ********** J'ai un [...] |
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11/04/2016 Gilles CORVENNE 
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Jouer topspin4 Bonjour, je cherche 1 personne pour jouer à topspin4, référence de jeu tennis en 2 ********** J [...] |
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11/04/2016 Dimitri JEAN-LOUIS
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Recherche partenaire pour mardi 12 avril en apres midi sur paris Slt, je recherche un partenaire pour jouer au tennis en apres midi. Si tu es interesse n h [...] |
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10/04/2016 Jonathan D. 
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Cours de tennis, entraîneur classé -15 Bonjour, Entraîneur classé -15 (ancien membre de l'équipe de France Junior, entraî [...] |
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10/04/2016 Peter BEECHER 
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Lundi, 12h, Elisabeth, couvert Un joueur ou une joueuse pour des échanges. De bon niveau, merci. |
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10/04/2016 Xavier FOGARASSY
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Elisabeth (14éme) le 15 Vendredi 15 à 11: ********** h court couvert à partager Bon niveau merci |
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10/04/2016 Arnaud RENET 
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Tennis ce dimanche Bonjour je me deplace trés facilement à travers l'Ile de france. Qui serait dispon [...] |
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10/04/2016 Ana S 
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Cherche partenaire-La Faluère- Bonjour, je cherche une/un partenaire pour jouer sur les courts de la Faluère. J'ai u [...] |
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09/04/2016 Marie agnes PAUTHIER
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Cherche partenaire Bonjour, J'habite à Périgueux, et je recherche une personne pour jouer au tennis. J [...] |
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09/04/2016 ADRIEN R
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Cherche joueur/joueuse sur Beauvais Bonjour, je cherche un joueur/joueuse sur Beauvais, pour jouer au parc Marcel Dassault. |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8385 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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