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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11406 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 3541 à 3560
| Déposée le | Annonce | Détail |
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29/03/2016 Edouard TOMAS 
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Un simple,à 16h,en couvert,18em.1h.Gratuit. Joueur bon niveau pour une heure offerte en simple se mercredi 3 ********** à 16h. Tennis couvert,s [...] |
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29/03/2016 Stef >>>PHOC1 
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[Ven 1/ ********** h ********** ] >>> Saint Quentin en Ylines 25 min de Paris GRATUIT DURÉE ILLIMITEE ENTRAINEMENT & MATCH GREENSET OUTDOOR/INDOOR 3ème SERIE |
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29/03/2016 Sylvain KOMO 
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Cours de tennis sur paris avec prof 4/6 ,amelioré vos coups revers services coup droit contacte ********** Leçons dans le 14e 15e et 17e ,sers aussi de sparring pour joueurs tres bien classé .tarif [...] |
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29/03/2016 Jj A 
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Quq'un pour taper la balle cet aprem ou ds la semaine ds 15eme ? Je suis dispo toute la semaine en journée pour jouer (15eme ou alentours ). Sessions de 2h [...] |
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29/03/2016 Thomas W
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TENNIS AUJOURD'HUI 13H MONTPARNASSE Bonjour, Je recherche un ou une partenaire ce mardi à 13h au Tennis Atlantique (Paris Mo [...] |
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28/03/2016 Philippe CAROU
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Recherche partenaire 4e série sur Strasbourg Hello, nouvellement installé sur Strasbourg, je recherche un partenaire pour jouer 1 à [...] |
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28/03/2016 Olivier T 
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Mardi 29 mars 10h La Faluère (12ème) Bonjour, cherche partenaire entre 30/4 et 3 ********** pour taper la balle et ou match. Cordialement [...] |
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28/03/2016 Jonathan D. 
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Cours de tennis, entraîneur classé -15 Bonjour, Entraîneur classé -15 (ancien membre de l'équipe de France Junior, membre [...] |
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28/03/2016 Steve COCQUERELLE 
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Luxembourg day Jeu set match cet aprem au jardin du Luco 4€5. Resa sur place. Vs pouvez me contacter au [...] |
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26/03/2016 Biscotte Gaby
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Ivitation Bonjour, Je vous propose d'échanger quelques balles le lundi ********** avril après midi. [...] |
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26/03/2016 Bastien M 
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Partie demain matin 27/ ********** à 9h à Jules Ladoumegue Si intéressé, merci de me contacter au ********** Bastien |
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25/03/2016 Bastien M
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Partie a la Faluere demain matin 26/ ********** à 9h à la Faluère Bonsoir, si qqn est intéressé, merci de me contacter au ********** Bastien |
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25/03/2016 Thomas W
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TENNIS SAMEDI 26/ ********** A 15H PARIS 13 EME Bonjour, Je recherche un(e) partenaire pour une partie ce samedi au Tennis Cordelière. [...] |
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25/03/2016 Hugo FLEURY
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Tennis dimanche 27/ ********** /2 ********** dauvin 18e J'ai une résa a 13h dimanche, je cherche un partenaire niveau 15/5 minimum pour r [...] |
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25/03/2016 Edouard TOMAS
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Un 4 em pour un double à Championet.Gratuit.lundi. Bon joueur,pour un double se lundi 28. De 15h à 17h ,1ère Heure offerte,2em à 2 euros cha [...] |
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24/03/2016 Gilles CORVENNE 
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Top spin 4 console En lourdeur physique, je me verrais bien jouer à top spin avec vous. |
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24/03/2016 Charly T 
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Vendredi 25/3 de 12H a 13H3 ********** au SMTC montrouge pour match minimum 30/1 Salut a tous tout est dans le titre vendredi 25/3 de 12H a 13H3 ********** au SMTC montrouge pour [...] |
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24/03/2016 Julien C
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Réservation La Faluère - Vincennes - dimanche 27 mars 15h ********** Bonjour, Je dispose d'une réservation pour dimanche prochain, le 27 mars à 15h ********** [...] |
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23/03/2016 Jean BARBAR BIAD
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Bonsoir Petit crayon cherche une gomme. En effet je recherche une ample connaissance d'une [...] |
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23/03/2016 Gustavo G 
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Pour des échanges ce vendredi Quelqu'un pour des échanges? Ce vendredi à 21H au Tennis Philippe Auguste Revêtement [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8247 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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