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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11362 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 4661 à 4680
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28/08/2015 Guillaume LE 
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Ce soir vendredi 28 19-21h faluere La faluere 19-21 vendredi soir - niveau 3ème série Bonsoir Je propose une partie (gamm [...] |
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27/08/2015 Ian DE BONDT 
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Samedi 29 août à Dauvin Paris 18ème niveau 30/1 à 15/2 Hello, J'ai un terrain à Dauvin et cherche un partenaire entre 30/1 et 15/2 pour s [...] |
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27/08/2015 Ian DE BONDT
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Vendredi 28 août 19h Dauvin Paris 18ème Hello, J'ai un terrain à Dauvin et cherche un partenaire entre 30/1 et 15/2 pour v [...] |
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27/08/2015 Julien K
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Recherche joueur 30/4 30/5 Salut, je recherche des joueurs(ses) 30/4 ou 30/5 pour jouer le we ou en soirée dans la se [...] |
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27/08/2015 - franck - 
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Recherche partenaire 15/5 à 15/2 samedi 29 août à 18h (20ème) Bonjour, Je cherche un partenaire classé de 15/5 à 15/2 (ou équivalent pour les femmes [...] |
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27/08/2015 Stephane D
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Partie ce WE 29/3 ********** Aout Je suis motivé pour jouer ce week-end. Recherche partenaires. Je suis d'un niveau 3 ********** [...] |
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27/08/2015 Mathieu R
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Recherche Partenaire [15/5-30/3] sur le ********** / ********** Bonjour ! Je suis à la recherche d'un partenaire de tennis ayant un classement ent [...] |
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27/08/2015 Julien JDP 
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15 ou 16 h sur paris aujourdhui Bonjour, cherche partenaire derniere minute pour jouer en couvert sur paris elisabeth ou p [...] |
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27/08/2015 Rithvik GV
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Samedi 29th August 2 ********** à 11h ********** , Elisabeth Bonjour, Je cherches un joueur ou une joueuse régulier pour échanger des balles. |
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26/08/2015 Romain VIAL 
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Gratuit couvert Suzanne Lenglen vendredi 28 août 2 ********** à 17h ********** Revêtement: Résine éclairé Mini 15/5 joueur qui est solide fond de court en cherchant à construire et qui reste au fo [...] |
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26/08/2015 Khali S 
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Echange de balles Propose échange de balles tennis Championnet vendredi 15H Me contacter sur ma messagerie [...] |
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26/08/2015 Benjamin DE DARDEL 
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Cherche partenaires 3 ********** à 30/5 Bonjour, Je recherche des partenaires pour jouer en semaine (de préférence l'après [...] |
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26/08/2015 Peter BEECHER 
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Vendredi 10h. Rigoulot Un joueur ou une joueuse, +/- 3 ********** pour s'entraîner - échanger des balles. |
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26/08/2015 Samir MAGHRAOUI 
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Disponible jeudi vendredi de 14h à 17h Cherche partenir pour échange dynamique disponible de 14h à 18h dans 93 et 75 |
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26/08/2015 Teresa C. 
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Dimanche 3 ********** août 9h Paris 13ème Court municipal découvert déjà réservé. Frais à partager. Intéressés, merci de me contact [...] |
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26/08/2015 Sylvain MARCOU 
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3eme série pour jeudi indoor ou outdoor à l heure de votre choix Bonjour, cherche un joueur motivé pour demain jeudi. J ai la possibilité de jouer sur [...] |
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26/08/2015 Jl B
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Mercredi 26/8 - 21h Propose ce soir 21h - Rigoulot La Plaine, 15ème. Niveau 30/2 |
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26/08/2015 Christian TANA 
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Vendredi 28 aout / 18h / La plaine rigoulot / 4.5€ chacun Bonjour, Je vous propose d'échanger quelques balles ce vendredi 18h / rigoulot la [...] |
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26/08/2015 Pierre F
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Mercredi 26 Aout - Luxembourg - 18H Cherche joueur (minimum 15/2) pour jouer 1H au jardin du Luxembourg, ce soir à 18H. Frais [...] |
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26/08/2015 Marie D 
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Ch. PARTENAIRE 30/3 - 30/2 pour échanges dynamiques Je peux vous inviter au FORREST HILL de NANTERRE. Disponible en semaine et le weekend. De [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8186 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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