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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11406 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 8341 à 8360
| Déposée le | Annonce | Détail |
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08/12/2013 Youri H 
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Tennis Mardi 10/12, Bd Carnot, 20h, 15/4 Tennis Mardi 10/12, Bd Carnot, 20h, 15/4 |
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08/12/2013 Benj B 
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Urgent demain 9h bertrand dauvin Salut je cherche un partenaire pour demain 9h court couvert bertrand dauvin |
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08/12/2013 Tufan Oz 
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Lundi 9 decembre 16h docteur dejerines Je cherche un partenaire niveau 15/5 court couvert frais a partager |
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08/12/2013 Daniel MER 
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Rech partenaires entre le 20/12 et le 6/ ********** Je cherche des joueurs niveau mini 3 ********** afin de m entraîner pendant cette période Possibil [...] |
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08/12/2013 François CHEVREAU 
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Tennis au forest hill nanterre Je recherche une ou un joueur pour jouer au forest hill nanterre demain matin le 9 dec... [...] |
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08/12/2013 M D
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Cherche partenaire ce soir 19H Cherche partenaire de niveau 30/2 à 15/3 pour ce soir à 19 h à Marie therese eyquem terrai [...] |
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08/12/2013 Nico R.
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La Chataigneraie, Rueil Bonjour, je joue plusieurs fois par semaine a La Chataigneraie, Rueil. en semaine vers [...] |
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08/12/2013 * BIANG * 
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Dimanche 8/12 - Dpt 92 / 75 Bonjour, Cherche partenaire ce jour sur nord du 92, ou nord de Paris. (Asnieres / Genn [...] |
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08/12/2013 Daniel GARCIA 
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Lundi 9 décembre. Porte de Bagnolet à 10h Salut à tous Je cherche un partenaire motivé pour lundi matin à l’extérieur. La météo ann [...] |
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08/12/2013 Francis R 
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Cherche partenaire le ********** /12 à montigny le bx Bonjour, Terrain reservé à 18h niveau souhaité ~30/4 à Montigny le Bretonneux (78) [...] |
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08/12/2013 Erwan BARANGER 
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Bonjour, j'aimerais jouer dimanche ********** /12, n'hésitez pas à me contacter Cherche partenaire ayant un terrain pour une partie ce dimanche... |
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07/12/2013 Raphaël P 
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Cherche partenaire pour jouer sur toulouse De 30/2 à 15/3 n'hésiter pas à me contacter si vous voulez que l'on progresse enssemble et [...] |
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07/12/2013 Jean-philippe C.
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Cherche joueur pour le jeudi 12/12 a 10h a Championnet Bonjour, Je cherche un joueur niveau 30/2 env. L'heure est gratuite le 12/12 a 10h aux [...] |
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07/12/2013 Sir10 SIR
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Si quelqu'un cherche partenaire demain ********** /12 matin je suis libre Je suis disponible de ********** h ********** à 11H ********** |
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07/12/2013 Thomas M 
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Lundi ********** à 13h Lenglen Tapper des balles et faire quelques points sur le 14. Frais à partager. |
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07/12/2013 Benj B
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Urgent Je cherche un partenaire pour 17h en couvert a docteur Dejerine . |
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07/12/2013 Raphaël P
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Cherche partenaine Pour aujourd'hui a partir de 14h30 Je propose à qui voudra de venir taper la balle au minimes cet aprem.je connais terrain gr [...] |
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06/12/2013 Lionel M
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Cherche partenaire régulier sur Marseille et environs Bonjour, Je cherche un partenaire régulier pour si possible jouer une fois par semai [...] |
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06/12/2013 Aymeric BERGER
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Partie samedi ou dimanche Bonjour, cherche partenaire niveau confirmé (30-1) pour partie samedi après midi ou dimanc [...] |
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06/12/2013 Christophe M.
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La faluère dimanche ********** dec à 16h ********** Recherche partenaire niveau 30/3 pour jouer à La faluère dimanche ********** dec à 16h ********** |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8218 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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