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Les propositions de parties
Cet espace vous permet de consulter les propositions de parties déposées par les autres membres du site et d'y répondre si vous êtes intéressé.
[ Proposer une partie de tennis ]
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Affichage des propositions 1 à 8
| Quand | Avec qui | Où (département - club) | |
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01/11/2026 (Apres-midi) |
David R
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Paris 14eme arrondissement (paris) 17h Elisabeth Tennis Elisabeth (14ème Porte d'Orleans). Terrain couvert. Niveau 30/1 - 15/3. Frais à partager (5€/pers). Laissez-moi un message avec votre numéro pour confirmer rapidement par sms. |
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02/11/2026 (Début de Soirée) |
Antoine D.p.m
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Paris 15eme arrondissement (paris) Paul Barruel Je propose de jouer lundi à 18H au TENNIS Paul Barruel 24 rue Paul Barruel . Si intéressé laissez moi un message au ********** |
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02/11/2026 (Début de Soirée) |
Alain Lb
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Paris 15eme arrondissement (paris) La Croix-Nivert Bonjour, Je propose une heure de tennis sur terrain découvert à la Croix-Nivert, à 18h. On fera des échanges et un set (ou un supertibreak). Mon niveau oscille entre NC et 30-2! Alain Contact par sms au zéro six 64 26 79 zéro quatre |
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07/11/2026 (Heure du déjeuner) |
Vera C
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Paris 16eme arrondissement (paris) Niox à 13h Participation 5€ |
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30/11/2026 (Début de Soirée) |
Pierre Durant
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Paris 13eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. salut, dispo et motivé pour jouer à partir de 18h en semaine ou 13h we , mais trouver un terrain est compliqué, si vous trouvez un créneaux dans le 13e je peux le reprendre à ma charge niveau mini exigé : 30/3 merci |
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| 01/12/2026 |
A Gp
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Paris 20eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Paris 20eme arrondissement et alentours Bonjour je cherche un(e) partenaire pour jouer dans le centre et l'est de paris (de ladoumègue à alain mimoun) et communes limitrophes.. D'un niveau 3eme série (je joue 15/5-15/4) pour jouer 2h de préférence (chacun réservant 1h). A bientot Aurélien |
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01/12/2026 (Début de Soirée) |
Mehmet D
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Paris 12eme arrondissement (val de marne) Bonjour, je suis classé 30/1 actuellement et cherche des partenaires réguliers pour faire des jeux libre ou set d'entraiment en soirée ou en week end dans l'est parisien peu importe le club. A très vite, Envoyez moi un message au ********** |
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31/12/2026 (Matinée) |
Patrick H
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Nanterre (hauts de seine) Forest-Hill La Défense à Nanterre - Forest-hill La Marche à Marnes la Coquette - Forest-Hill Aquaboulevard à Paris 15 7 ********** ans, classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour), je cherche des partenaires H ou F, niveaux 30/3 (mini) à 30/2 (maxi) pour des entrainements intensifs principalement de 10h à 12h. Je peux inviter dans les clubs FOREST-HILL : LA DEFENSE à Nanterre (courts couverts en terre battue), LA MARCHE à Marnes la Coquette (courts synthétiques couverts, courts extérieurs en terre battue) AQUABOULEVARD à Paris 15 (courts couverts synthétiques). Pas de frais sauf si besoin de réserver un court (principalement les we). Pour Nanterre et Marnes la Coquette, je peux t'emmener en voiture si l'on se donne rdv aux stations "Javel" et "Porte d'Auteuil" sur la ligne 1 ********** Me joindre uniquement par tel., sms ou WhatsApp au ********** en précisant bien le pseudo et le niveau. |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8627 fois

Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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