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Les propositions de parties
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[ Proposer une partie de tennis ]
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Affichage des propositions 1 à 8
| Quand | Avec qui | Où (département - club) | |
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14/11/2025 (Apres-midi) |
Vandevoorde Vandevoorde
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Paris 12eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Bonjour, J'ai réservé à Léo Lagrange, niveau 30/+++ , un moment de détente et entraînement. 14h ********** Me contacter ********** FAP, Directement sur le cours 5. Emmanuelle 🎾 |
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15/11/2025 (Matinée) |
Patrick H
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Nanterre (hauts de seine) Forest-Hill La Défense à Nanterre Samedi 15 novembre de 10h. à 12h. Court couvert en terre battue au Forest-Hill La Défense à Nanterre pour deux heures d’échanges soutenus. Classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour !), je recherche un(e) partenaire niveau 30/3 mini à 30/2 maxi. Frais : 16 € par personne pour les 2 heures. On peut se donner rdv aux stations de métro Javel ou Porte d’Auteuil (ligne 10) et je t’emmène au club en voiture. Me joindre uniquement par tel., WhatsApp ou sms en précisant bien le pseudo et le niveau au ********** |
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15/11/2025 (Début de Soirée) |
Pierre Trsd
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Paris 12eme arrondissement (paris) Carnot Bonjour, Je vous propose une réservation pour ce samedi 15, 20H à Carnot. Terrain couvert et frais à partager 8€ Niveau 3e série autour de 30/2. A bientôt; Pierre, |
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16/11/2025 (Matinée) |
Vera C
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Paris 16eme arrondissement (paris) Niox a 12h Recherche partenaire tennis – Niox (12 quai Saint-Exupéry) J’ai réservé un court couvert à Niox pour dimanche 16/11 à 12h. Participation : 5 € par personne |
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31/12/2025 (Matinée) |
Patrick H
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Paris 15eme arrondissement (paris) Clubs Forest-Hill : La Défense (Nanterre) ou La Marche (Marnes la Coquette) ou Aquaboulevard (Paris 15) Je joue principalement de 10h. à 12h. le mardi, le jeudi, le samedi et dimanche dans les clubs Forest-Hill La Défense à Nanterre (courts couverts en terre battue), Forest-Hill La Marche à Marnes la Coquette (courts découverts en terre battue et courts couverts en gazon synthétique) et Forest-Hill Aquaboulevard (courts couverts en gazon synthétique) à Paris 15ème (métro Balard). Classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour !), je recherche des partenaires H ou F niveau 30/4 mini à 30/2 maxi. Frais par personne pour les 2 heures : 8 € en semaine si besoin de réserver et 16€ le week-end (réservation indispensable). Me joindre uniquement par tel. ou sms en précisant bien le niveau et le pseudo au ********** |
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31/12/2025 (Matinée) |
Richard Bouda
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Cergy (val d'oise) Cergy ou Conflans Bonjour, Je recherche des joueurs pouvant jouer si possible, régulièrement sur terrains gratuits (Cergy ou Conflans), mais du coup extérieur, plus de détails au ********** |
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| 31/12/2025 |
Marco A
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Alfortville (val de marne) Léo lagrange ou La faluère ou Parc du Tremblay ou Parc de Créteil... Bonjour :) Cherche partenaires de tennis niveau 30/2 à 15/4, en semaine et w-e, pour faire des balles ou des matchs. Préférence 12ème : Léo lagrange ou La faluère ; 94 : Parc du Tremblay ou Parc de Créteil. Sinon je peux me déplacer. Me contacter par sms : ********** Marco A bientôt |
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| 31/12/2025 |
Mehmet D
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Paris 12eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Bonjour Je recherche des partenaires pour faire des set d entraînements ou juste taper la balle les soirs en semaine et le week end. Je suis de niveau 30/2 et du côté de l'est de Paris. Paris 12, vincennes, noisy le grand torcy ... Contactez moi au ********** A bientôt |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8076 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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