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Les propositions de parties
Cet espace vous permet de consulter les propositions de parties déposées par les autres membres du site et d'y répondre si vous êtes intéressé.
[ Proposer une partie de tennis ]
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Affichage des propositions 1 à 9
| Quand | Avec qui | Où (département - club) | |
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16/03/2026 (Apres-midi) |
Benoît D
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Paris 12eme arrondissement (paris) La Faluère Bonjour je cherche un.e partenaire pour une séance de 2 heures lundi après-midi à la Faluère. Merci de me contacter au ********** ou via le site. Cordialement. Benoît |
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17/03/2026 (Heure du déjeuner) |
Eric Fed
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Creteil (val de marne) gymnase mte Bonjour, Partie de tennis mardi 17 à 12h au gymnase MTE PAF = 9€ Eric |
Partie Réservée |
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17/03/2026 (Apres-midi) |
Tennisman 2000
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Paris 12eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Cherche partenaire pour faire des échanges mardi 17 mars 15h à Mimoun 75 ********** en court couvert Niv min 3 ********** Pas de frais juste apporter des balles |
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19/03/2026 (Apres-midi) |
Florent Darmon
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Paris 12eme arrondissement (paris) Mimoun j'ai un terrain couvert gratuit à 15h jeudi 19 mars à Mimoun Cherche environ classé 3 ********** me contacter dès que possible. ********** florent |
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19/03/2026 (Apres-midi) |
Player75 Tennis
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Paris 13eme arrondissement (paris) Moureau Baudricourt I have a reservation on Thursday the 19th at 4 pm in the 13th at Baudricourt ( Olympiades metro station). The court is open and has a roof! Good news it is free of charge! Who is able to play the game? Level waisted : around 30/1. Don’t forget your good balls and your good attitude…. Contact : ********** |
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| 19/03/2026 |
Emmanuelle Vandevoorde
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Paris 10eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Bonjour, J'ai réservé à Léo Lagrange, ce jeudi. Niveau 30/+ à 14h ********** Pour échange de balles. Merci de me contacter uniquement svp par SMS : ********** Directement sur le cours 5. Emmanuelle ☀A ********** ;🎾 |
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20/03/2026 (Apres-midi) |
Gilles D.
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Paris 14eme arrondissement (paris) La Plaine - Rigoulot Terrain couvert réservé ce vendredi 2 ********** mars à 17h au stade La Plaine-Rigoulot à Paris 15. Niveau 30/4 à 30/2. Partage des frais à prévoir (10€) Fais-moi signe si ça te tente de taper la balle ! Gilles ( ********** ) |
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| 30/09/2026 |
Marco A
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Alfortville (val de marne) Paris 12ème ou Parc de Créteil ou Parc du Tremblay Bonjour Cherche partenaires niveau 3 ********** à 15.4 pour jouer Parc de Créteil 94 ou Parc du Tremblay 94, Paris 12ème (Léo lagrange ou Faluère). Dispo : lundi, jeudi, vendredi, dimanche matin Marco ********** sms |
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31/12/2026 (Matinée) |
Patrick H
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Nanterre (hauts de seine) Forest-Hill La Défense à Nanterre - Forest-hill La Marche à Marnes la Coquette - Forest-Hill Aquaboulevard à Paris 15 7 ********** ans, classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour), je cherche des partenaires H ou F, niveaux 30/3 (mini) à 30/2 (maxi) pour des entrainements intensifs principalement de 10h à 12h. Je peux inviter dans les clubs FOREST-HILL : LA DEFENSE à Nanterre (courts couverts en terre battue), LA MARCHE à Marnes la Coquette (courts synthétiques couverts, courts extérieurs en terre battue) AQUABOULEVARD à Paris 15 (courts couverts synthétiques). Pas de frais sauf si besoin de réserver un court (principalement les we). Pour Nanterre et Marnes la Coquette, je peux t'emmener en voiture si l'on se donne rdv aux stations "Javel" et "Porte d'Auteuil" sur la ligne 1 ********** Me joindre uniquement par tel., sms ou WhatsApp au ********** en précisant bien le pseudo et le niveau. |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8249 fois

Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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