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When With whom Where (department - club)  
14/04/2026
(Afternoon) 		Tennisman 2000
Paris 12eme arrondissement (paris)
Salle/club indifférents.
Cherche partenaire pour faire des échanges Niv min 3 ********** Mardi 15h a Mimoun 75 ********** court couvert Pas de frais juste apporter des balles		 Answer
15/04/2026
(Morning) 		Michele Schiavoni
Paris 14eme arrondissement (paris)
Stade Elisabeth
Niveau 30/1 je propose des balles ou un petit match au stade Elisabeth à 8h. Je peux reserver.		 Answer
15/04/2026 Alex Tek
Beziers (hérault)
TCB
Bonjour , je recherche un joueur pour jouer demain après le taf vers 17h15 je suis pas classé mais je suis un joueur confirmé. Hésitez pas à me contacter, terrain disponible sous réservation au TCB , 6 euros par personne . 		Answer
17/04/2026 Jf M
Paris 15eme arrondissement (paris)
Salle/club indifférents.
Terrain réservé (court couvert) : Rigoulot - La Plaine (18 avenue de la Porte de Brancion) vendredi 17 avril à 18h recherche partenaire 30-30/2 		Answer
18/04/2026
(Morning) 		Patrick H
Nanterre (hauts de seine)
Forest-Hill La Défense à Nanterre
Samedi 18 avril de 10h. à 12h. Terrain réservé pour 2 heures d’entrainement intensif (de préférence pas de match) au club Forest-Hill La Défense à Nanterre (court couvert en terre battue). Classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour !), je recherche un(e) partenaire niveau 30/3 mini à 30/2 maxi. Frais : 16 € par personne pour les 2 heures. On peut se donner rdv aux stations de métro « Javel » ou « Porte d’Auteuil » (ligne 10) et je t’emmène au club en voiture. Me joindre uniquement par tel., WhatsApp ou sms en précisant bien le pseudo et le niveau au ********** 		Answer
30/09/2026 Marco A
Alfortville (val de marne)
Paris 12ème ou Parc de Créteil ou Parc du Tremblay
Bonjour Cherche partenaires niveau 3 ********** à 15.4 pour jouer Parc de Créteil 94 ou Parc du Tremblay 94, Paris 12ème (Léo lagrange ou Faluère). Dispo : lundi, jeudi, vendredi, dimanche matin Marco ********** sms		 Answer
30/09/2026
(Afternoon) 		John-vincent Lamarck
Paris 20eme arrondissement (paris)
la faluere
Hello. Je cherche un(e) partenaire pour jouer dans le bois de Vincennes (la Faluere) ou Léo Lagrange en journée. Niveau min 15/4 svp. Pour jouer 2h de préférence (chacun réservant 1h). Be seing you. John		 Answer
31/12/2026
(Morning) 		Patrick H
Nanterre (hauts de seine)
Forest-Hill La Défense à Nanterre - Forest-hill La Marche à Marnes la Coquette - Forest-Hill Aquaboulevard à Paris 15
7 ********** ans, classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour), je cherche des partenaires H ou F, niveaux 30/3 (mini) à 30/2 (maxi) pour des entrainements intensifs principalement de 10h à 12h. Je peux inviter dans les clubs FOREST-HILL : LA DEFENSE à Nanterre (courts couverts en terre battue), LA MARCHE à Marnes la Coquette (courts synthétiques couverts, courts extérieurs en terre battue) AQUABOULEVARD à Paris 15 (courts couverts synthétiques). Pas de frais sauf si besoin de réserver un court (principalement les we). Pour Nanterre et Marnes la Coquette, je peux t'emmener en voiture si l'on se donne rdv aux stations "Javel" et "Porte d'Auteuil" sur la ligne 1 ********** Me joindre uniquement par tel., sms ou WhatsApp au ********** en précisant bien le pseudo et le niveau.		 Answer

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Les différents appuis au tennis
Publié le Tue 29 October 2013 par Bertrand Camacho dans la catégorie EntrainementArticle read 10788 times
Les différents appuis au tennis
Tout au long de la "carrière" et quel que soit son niveau, les appuis vont avoir un rôle primordial dans l'entraînement du joueur de tennis. Je vous propose dans cette article un tour d'horizon des différents appuis existant en fond de court. Les appuis en ligne : Si l'on trace une ligne passant par les pieds du joueur, cette ligne est permendiculaire à la ligne de fond de court. Ces appuis permettent une grande stabilité à la frappe ainsi qu'un transfert important du poids du corps vers l'avant. Ainsi, c'est le style d'appuis permettant d'obtenir la plus grande vitesse de balle chez les joueurs amateurs (cf : la biomécanique du joueur de...
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