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| When | With whom | Where (department - club) | |
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22/01/2026 (Afternoon) |
Emmanuelle Vandevoorde
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Paris 10eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Bonjour, J'ai réservé pour jeudi 14h ********** , à Léo Lagrange, niveau 30/+++. Directement sur le terrain 5. Me contacter par SMS uniquement ********** Emmanuelle |
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22/01/2026 (Afternoon) |
Antoine D.p.m
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Paris 15eme arrondissement (paris) Stade Rigoulot Paris La Plaine 18 av de la Porte de Brancion Je propose de jouer jeudi à 16h sur court couvert au stade Rigoulot. Si vous êtes motivé pour un entraînement dynamique ou pour jouer un set, envoyez moi un message au ********** Niveau autour de 30/1. |
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26/01/2026 (Afternoon) |
John-vincent Lamarck
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Paris 20eme arrondissement (paris) alain mimoun Salut. Cherche joueur mini 3éme serie pour court couvert 15h à Mimoun. Particiaption 8€ ou resa heure précédente. john ********** |
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| 30/09/2026 |
Marco A
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Alfortville (val de marne) Paris 12ème ou Parc de Créteil ou Parc du Tremblay Bonjour Cherche partenaires niveau 3 ********** à 15.4 pour jouer Parc de Créteil 94 ou Parc du Tremblay 94, Paris 12ème (Léo lagrange ou Faluère). Dispo : lundi, jeudi, vendredi, dimanche matin Marco ********** sms |
Answer |
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31/12/2026 (Morning) |
Patrick H
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Nanterre (hauts de seine) Forest-Hill La Défense à Nanterre - Forest-hill La Marche à Marnes la Coquette - Forest-Hill Aquaboulevard à Paris 15 7 ********** ans, classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour), je cherche des partenaires H ou F, niveaux 30/3 (mini) à 30/2 (maxi) pour des entrainements intensifs principalement de 10h à 12h. Je peux inviter dans les clubs FOREST-HILL : LA DEFENSE à Nanterre (courts couverts en terre battue), LA MARCHE à Marnes la Coquette (courts synthétiques couverts, courts extérieurs en terre battue) AQUABOULEVARD à Paris 15 (courts couverts synthétiques). Pas de frais sauf si besoin de réserver un court (principalement les we). Pour Nanterre et Marnes la Coquette, je peux t'emmener en voiture si l'on se donne rdv aux stations "Javel" et "Porte d'Auteuil" sur la ligne 1 ********** Me joindre uniquement par tel., sms ou WhatsApp au ********** en précisant bien le pseudo et le niveau. |
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Les fondamentaux techniques partie 5 : la mise à niveau
Publié le Mon 27 April 2015 par Bertrand Camacho dans la catégorie EntrainementArticle read 7065 times
Nouveau volet des fondamentaux techniques, nous allons nous intéresser dans cet article à la mise à niveau. Petite définition pour commencer, la mise à niveau se situe entre la préparation et la frappe et consiste à emmener la raquette au niveau de la balle. C'est en variant la direction et la trajectoire de cette mise à niveau qu'il est possible de trouver les différents effets. Je vous propose une analyse des différentes mises à niveaux possibles en fontion de l'effet recherché. Mise à niveau sur une frappe à plat : ...
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