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21 propositions de partie en cours (classement par date de partie)
Affichage des propositions  16 à 21

Quand Avec qui Où (département - club)  
31/12/2026
(Matinée) 		Patrick H
Nanterre (hauts de seine)
Forest-Hill La Défense à Nanterre - Forest-hill La Marche à Marnes la Coquette - Forest-Hill Aquaboulevard à Paris 15
7 ********** ans, classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour), je cherche des partenaires H ou F, niveaux 30/3 (mini) à 30/2 (maxi) pour des entrainements intensifs principalement de 10h à 12h. Je peux inviter dans les clubs FOREST-HILL : LA DEFENSE à Nanterre (courts couverts en terre battue), LA MARCHE à Marnes la Coquette (courts synthétiques couverts, courts extérieurs en terre battue) AQUABOULEVARD à Paris 15 (courts couverts synthétiques). Pas de frais sauf si besoin de réserver un court (principalement les we). Pour Nanterre et Marnes la Coquette, je peux t'emmener en voiture si l'on se donne rdv aux stations "Javel" et "Porte d'Auteuil" sur la ligne 1 ********** Me joindre uniquement par tel., sms ou WhatsApp au ********** en précisant bien le pseudo et le niveau.		 Répondre

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Apprendre le coup droit: exercice pour débutant au tennis!
Publié le jeu. 10 octobre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 10558 fois
Apprendre le coup droit: exercice pour débutant au tennis!
Je vous propose un exercice et plusieurs consignes pour un débutant qui souhaite apprendre le coup droit au tennis. La mise en place de l'exercice est facile. C'est la précision des consignes à appliquer qui permettra une bonne compréhension de la frappe de coup droit. Au cours d'une séance en collectif, les notions suivantes sont abordées en 1 heure. Préambule:  Les consignes qui suivent sont celles données pour un droitier.Le bras directeur est celui qui tient la raquette (droit pour un droitier).Le bras libre est l'autre bras (gauche pour un droitier).  Action...   La  mise de profil, la prise et le rôle des...
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