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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11406 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 2841 à 2860
| Déposée le | Annonce | Détail |
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23/08/2016 Maxime GRT 
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La faluère Bonjour, Je cherche un partenaire vendredi 26/ ********** à 19h à la Faluère ou alentours pour [...] |
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23/08/2016 Samir MAGHRAOUI 
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Cherche partenaire Disponible de 14 à 18h de mercredi à vendredi Mon niveau 3 ********** à 3 ********** Merc [...] |
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23/08/2016 Vann deth NGO 
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Docteur déjerine Bonjour , cherche partenaire de niveau min-30/2 pour demain mercredi 24 a 16h( match ) Co [...] |
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23/08/2016 Laurence L 
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LA FALUERE VINCENNES 10H EN SEMAINE Bonjour, Disponible pour jouer à la Faluère à Vincennes à 10h en semaine? Merci, Te [...] |
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23/08/2016 Emmanuelle VANDEVOORDE 
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Echanges de balles _ esprit détente Bonjour, J'ai réservé un cours vendredi 26 août à 16h ********** ou 17h ********** pour échanger des [...] |
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23/08/2016 Bastien M 
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Partie ce jour mardi 23/ ********** à 19h au stade Louis Lumière Si intéressé merci de me contacter au ********** Bastien |
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23/08/2016 Thomas NGUYEN
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Tennis! Cherche joueur entre 3 ********** et 30/5 ! |
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22/08/2016 Younes H 
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Jardins Luxembourg | Jeudi 25/ ********** h | Niveau Mini 30 Tout est dans le titre! Si motivé pour des échanges soutenus envoyez moi un msg |
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22/08/2016 Stephane N
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Jouer en soiree en semaine Cherche partenaire pour echanger la balle en soiree, plutot en semaine. Mon niveau est pro [...] |
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22/08/2016 Fab B
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Niveau 3 ********** ou 30/1 Mercredi 24 août 20h PARIS 14ème Je cherche quelqu'un pour taper la balle (ou faire un match) mercredi soir. possibili [...] |
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22/08/2016 Yann GODELUCK 
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Cours Jandelle 75 ********** h - mardi 23 août Bonjour, Je vous offre la partie cherche partenaire pour échange idéalement 30/2 - 30/3 [...] |
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22/08/2016 Karim F 
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Lundi 22 août à 19h au tennis Cordelières - niv 30/5-30/4 - sms au ********** Bonjour En reprise suite à un problème aux pieds, je propose une partie (gratuite) aujo [...] |
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21/08/2016 Vincent L 
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La faluère mardi 23 ! Cherche un/une partenaire pour échanger des balles et faire un match. Résa ok, frais à par [...] |
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21/08/2016 Nicolas A
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Taper la balle du côté de Vannes ou Arradon ou alentours Bonjour, En vacances du côté d'Arradon jusque début septembre, je taperai la balle a [...] |
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21/08/2016 Damien LGD 
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Lundi 22 à 16h à Atlantique / Montparnasse Bonjour, Je recherche un(e) partenaire pour jouer lundi à Montparnasse à 16h. Niveau 3 ********** [...] |
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21/08/2016 Damien C
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Tapper la balle souvent Bonjour, Je recherche des partenaires réguliers si possible pour tapper la balle le soi [...] |
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20/08/2016 Gaspard F
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Lundi 22 Rigoulot la plaine 14-16h niv 30/1-15/4 Exterieur, frais a partager. Uniquement sms ********** |
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20/08/2016 Younes H
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Jardins Luxembourg | 21/ ********** h | Niveau Mini 30 Tout est dans le titre! |
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20/08/2016 Olivier T 
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Du 21 au 27 août, tennis autour d'argeles, saint cyprien, Perpignan... Bonjour, cherche partenaire 4eme série ou et quand vous voulez autour d'argeles, Pe [...] |
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20/08/2016 Rabeb R 
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Dim 21 aout - 12h Rigoulot la Plaine Court extérieur, frais à partager |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8247 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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