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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11430 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 2921 à 2940
Déposée le | Annonce | Détail |
01/08/2016 Thomas W ![]() |
TENNIS JEUDI ********** / ********** A 13H PARIS MONTPARNASSE Bonjour, Je cherche un ou une partenaire pour une partie ce Jeudi (13h) au Tennis Atlan [...] |
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01/08/2016 Jess B ![]() |
Recherche partenaire de tennis Bonjour.j'aime le tennis et je recherche une personne pour jouer en loisirs et progre [...] |
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01/08/2016 Nicolas DELETTRE ![]() |
Joueur 30-2 sur 78 Je cherche un partenaire pour échanger dans la semaine sur 78 voir 92 nord. |
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01/08/2016 Stéphane V ![]() |
Cherche partenaire Bonjour , je suis décidé à reprendre le tennis. Je cherche un partenaire de niveau 3 ********** [...] |
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31/07/2016 Olivier DONNAY ![]() |
Recherche partenaires Port Barcares et environs. Bonjour, je recherche un partenaire niveau 30/1 environ. Sur Port Barcares et ses alento [...] |
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31/07/2016 Barnabé F ![]() |
Lundi 1er , 14h , Léo Lagrange , env 30-3 Bonjour, ch partenaire pour lundi 1er aout à 14h à Léo Lagrange (75 ********** ) niveau environ [...] |
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31/07/2016 Henry K ![]() |
Recherche partenaires 3ème série pour s'entraîner et matcher Mp si interessé(e)s |
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30/07/2016 Emilie FLEURY ![]() |
Recherche partenaire Bonjour Je recherche partenaire et cours libre pour echanges de balles ou Match Dimanche [...] |
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30/07/2016 Mahault DE LAPORTE ![]() |
Cherche Joueur / Joueuse aout 2 ********** Damgan Morbihan Bonjour j'ai quinze ans et suis classée 15. Je cherche un ou une partenaire avec qui [...] |
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30/07/2016 Younes H ![]() |
Dim 31/ ********** Jardins Luxembourg | 15h-16h | Min 15/4 Bonjour, Tout est dans le titre! |
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30/07/2016 Anthony LEMAHUD ![]() |
Partenaires Bouches du Rhone Bonjour à tous, Comme indiqué dans le titre je cherche des joueurs/joueuses dans le 13, p [...] |
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30/07/2016 François G ![]() |
Samedi 30/ ********** - 18h à ivry Bonjour, Je cherche un joueur entre 15/4 et 3 ********** pour jouer aujourd'hui à 18h à ivry [...] |
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29/07/2016 OLIVIER CARON ![]() |
Samedi 3 ********** juillet Ile de Puteaux Cherche partenaire niv. 3 ********** pour échanger quelques balles sur l'île de Puteaux en mati [...] |
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29/07/2016 Fabien MICHEL ![]() |
Recherche un club Bonjour je recherches un club dans le 94, j'habites à joinville le pont je suis n [...] |
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29/07/2016 Emmanuelle VANDEVOORDE |
Pour échanges de balles_mode détente Bonjour, Je souhaite échanger des balles en semaine à l'heure du déjeuner entre 12 [...] |
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28/07/2016 Thomas W ![]() |
TENNIS SAMEDI 18H PARIS 13 Bonjour, Je cherche partenaire pour une partie ce samedi au Tennis Cordelières dans le [...] |
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28/07/2016 Herbert thierry OBAMA éKANI ![]() |
Bonsoir Recherche joueur demain 16 h à thieré dans le 11 eme. Bon niveau svp. Merci |
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28/07/2016 Maxime GRT ![]() |
Dimanche 31/ ********** au matin Bonjour, Cherche partenaire dimanche matin prochain à 9h ou 10h pour des échanges ou u [...] |
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28/07/2016 David NETH |
Tennis Moureu beaudricourt, 75 ********** paris, non couvert, court 2 Bonjour, J'ai réservé le vendredi 29 juillet à 16h. Frais à partager. Si intéressé, [...] |
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28/07/2016 Oussama Oussama ![]() |
Partie de tennis, matchs, lille et ses environs Salut, je suis disponible pour taper dans la balle et faire des matchs avec des personnes [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8010 fois

Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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