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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11413 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 3561 à 3580
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25/03/2016 Edouard TOMAS 
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Un 4 em pour un double à Championet.Gratuit.lundi. Bon joueur,pour un double se lundi 28. De 15h à 17h ,1ère Heure offerte,2em à 2 euros cha [...] |
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24/03/2016 Gilles CORVENNE 
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Top spin 4 console En lourdeur physique, je me verrais bien jouer à top spin avec vous. |
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24/03/2016 Charly T 
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Vendredi 25/3 de 12H a 13H3 ********** au SMTC montrouge pour match minimum 30/1 Salut a tous tout est dans le titre vendredi 25/3 de 12H a 13H3 ********** au SMTC montrouge pour [...] |
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24/03/2016 Julien C 
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Réservation La Faluère - Vincennes - dimanche 27 mars 15h ********** Bonjour, Je dispose d'une réservation pour dimanche prochain, le 27 mars à 15h ********** [...] |
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23/03/2016 Jean BARBAR BIAD
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Bonsoir Petit crayon cherche une gomme. En effet je recherche une ample connaissance d'une [...] |
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23/03/2016 Gustavo G 
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Pour des échanges ce vendredi Quelqu'un pour des échanges? Ce vendredi à 21H au Tennis Philippe Auguste Revêtement [...] |
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23/03/2016 Suzana Domingos 
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Chercher partenaire (homme ou femme)pour pratiquer un peu! Bonjour, Je commence tout doucement à jouer au tennis mais tout seule c est un peu com [...] |
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23/03/2016 Xavier A 
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Cherche joueur avec bon niveau pour dimanche matin à 9h Bonjour, Je propose d'user des balles dimanche matin de 9h-11h au tennis Jules Lad [...] |
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22/03/2016 Cedric MOREL 
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Recherche partenaire pour vendredi soir ou après midi. Ou samedi matin Possédant un joli coup droit lifté de gaucher je recherche un ou une partenaire pour améli [...] |
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22/03/2016 Olivier D. 
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Mercredi - 11H - Atlantique Bonjour, je cherche un partenaire min. 30/2 pour jouer demain à Atlantique (Montparnasse). [...] |
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22/03/2016 Natacha C 
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Fraîchement arrivée sur Aix-en-Provence, cherche partenaire pour jouer au tennis week-ends ou soirs de semaine! Contactez-moi directement ********** |
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21/03/2016 Romain V 
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GRATUIT et COUVERT Moureu - Baudricourt Court n°6 le vendredi 25 mars 2 ********** à 15h ********** Revêtement: Béton poreux éclairé ,couvert Adresse 115 rue de Tolbiac 75 ********** Paris Métro : Olympiades Moureu - Baudricourt Court n°6 le vendredi 25 mars 2 ********** à 15h ********** Revêtement: [...] |
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21/03/2016 Daniel MER 
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Recherche partenaire we de paques Niveau Troisieme serie ou debut deuxieme |
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21/03/2016 Guillaume LE
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Cherche partenaire paris intra muros 12-14h Hello je cherche à intensifier mon volume hebdomadaire à partir d'avril en prévisi [...] |
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21/03/2016 David N 
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Lundi 21/ ********** h au tennis cordelières (13e) Frais à partager niveau 30/3 30/4 motivé pour une heure de tennis ! contact ********** a b [...] |
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21/03/2016 Edouard TOMAS
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Une heure en simple,championet à 11h mercredi ,gratuit Bon joueur(joueuse) pour un simple se mercredi 23 de 11h à midi.(1h offerte). Tennis Cham [...] |
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20/03/2016 Pete Pistol 
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Dimanche 2 ********** mars 16h @Corvisart (découvert) Cherche gars ou fille avec un niveau correct (min. niveau 30/2 si possible) pour échanger [...] |
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20/03/2016 David D 
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Dimanche 2 ********** mars 10h poissonniers Tout est dans le titre (c'est en découvert). Mon partenaire vient d'annuler. Si [...] |
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19/03/2016 Eric M
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17h lundi 21/ ********** Beaudricourt. Bonjour, resa extérieure. Niveau 30/2 au sortir de l'hiver pour taper dans la balle ********** [...] |
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19/03/2016 Florian S 
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Réservation club Max Rousié (17ème) dimanche 2 ********** à 15h Bonjour, Avis aux amateurs (niveau confirmé). N'hésitez pas à me contacter. F [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8503 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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