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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11362 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 4001 à 4020
| Déposée le | Annonce | Détail |
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12/12/2015 Thomas W 
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Tennis ce Dimanche 13 à porte de bagnolet Salut à tous et à toutes, je recherche un(e) partenaire pour un tennis de 15 à 17 ce diman [...] |
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11/12/2015 Philippe CAROU
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Suzanne Lenglen lundi 14/12 - 11h Bonjour. Cherche partenaire de niveau confirmé (autour de 30/3- 30/2) Résa ok Suzanne [...] |
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11/12/2015 Jl B
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Suzanne Lenglen dimanche 13/12 - 10h - 30/2 Bonjour. Cherche partenaire autour de 30/2. Résa ok Suzanne Lenglen ce dimanche 10h |
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11/12/2015 Ivan Duchene 
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Partie tennis - lundi 14 dec 21H - Poissonniers Bonjour, J'ai réservé un terrain à Poissonniers pour le lundi 14 décembre à 21h. [...] |
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11/12/2015 Merwan H 
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Vendredi 11.12 : 14h à 16h DAUVIN résa ok Bonjour, Je propose 2h à Dauvin, niveau autour de 3 ********** |
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11/12/2015 Youri H 
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Vendredi 11, Bertrand Dauvin, couvert, 17h, niveau 15/5 Bertrand Dauvin, couvert, 17h, niveau 15/5 |
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11/12/2015 Michaël Boury
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Vendredi 11 décembre 2 ********** rigoulot 20h 22h Bonjour, Je recherche un joueur de niveau 3 ********** environ pour jouer ce soir au tennis rigou [...] |
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11/12/2015 Bertrand B
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Samedi 12 decembre 8H - tennis Jules Ladoumègue: Court N°3 Recherche un joueur ou une joueuse pour 1H de tennis à 8H au tennis Jules Ladoumègue: Cour [...] |
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10/12/2015 Alex DRAGOMIR88 
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Samedi 12 décembre 17H à la Faluère Bonjour, Je recherche un partenaire de tennis pour samedi 12 décembre à 17H à la Faluèr [...] |
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10/12/2015 Olivier T 
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Tennis couvert, vendredi 11 dec, ladoumegue à 10h Bonjour cherche partenaire entre 30/4 et 3 ********** pour taper la balle et ou match au chaud en co [...] |
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10/12/2015 Lucas COLIN
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Tennis Atlantique - 75 ********** Bonjour, je viens de m'inscire sur ce site : je m'appelle Lucas, j'ai 31 an [...] |
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10/12/2015 Karim F 
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Lundi 14 septembre à 17h à Bertrand Dauvin - Niv 30/4 à 30/2 sms au ********** Bonjour J'ai une réservation gratuite au tennis Bertrand Dauvin pour le lundi 14 s [...] |
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10/12/2015 Anne G 
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Vendredi 12-14 dans le 13ème. Je cherche quelqu'un avec qui jouer vendredi de 12 à 14 à Château des Rentiers (je ne [...] |
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10/12/2015 Daniel MER 
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Dimanche 18h forest hill nanterre Court terre bazttue couvert 2h réservées coût 4 € joueur niveau 3 ********** minimum |
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10/12/2015 Anthony DS 
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Disponible pour jouer ce week-end Hello je suis libre pour jouer ce samedi ou dimanche en journée plutôt de 1 ********** à 12h et de [...] |
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10/12/2015 Amandine D. 
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Recherche partenaire pour ce samedi 12 à 9h à la Faluere Recherche partenaire tennis pour jouer ce samedi 12 décembre à 9h à la Faluere. Court déjà [...] |
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10/12/2015 Samir MAGHRAOUI 
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Disponible vendredi de 14h à 21h Recherche partenaire niveau confirmer et plus Disponible sur quasiment tout paris et 93 |
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10/12/2015 Samir MAGHRAOUI
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Disponible vendredi ou samedi 18h ********** Cherche partenaire niveau confirmer ,3 ********** a 3 ********** sur Lille et les alentours voir plus loin |
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09/12/2015 Sylvain MARCOU 
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3eme serie vendredi matin Champigny (94) à 5min de la porte de Bercy par l'A4 SI vous êtes 3 eme série de 30/ ********** à 15/1, je suis disponible vendredi matin pour jouer avec [...] |
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09/12/2015 Samir MAGHRAOUI
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Jeudi 14h dans le 19eme Cherche partenaire terrain couvert niveau 3 ********** à 3 ********** niveau confirmé également |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8260 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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