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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11394 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 4221 à 4240
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03/11/2015 Nicolas Guillement 
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Taper la balle Bonjour Je cherche quelqu'un pour taper la balle ce soir idéalement vers Muret sinon [...] |
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03/11/2015 Herbert thierry OBAMA éKANI 
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Merci à mon Gilles et mon nouveau coach Enfin j'ai un coach. Danger à tous ceux qui ont tenté de me tenir tête sur les courts [...] |
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03/11/2015 Samir MAGHRAOUI 
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Bonjour a tous Bonjour En vacance pour une semaine du côté de Tarbes Je cherche un partenaire pou [...] |
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03/11/2015 Alexis C 
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Résevation fairte à Carpentier (13ème) Jeudi 5 Novembre 14h - Gratuit - Couvert Bonjour, J'ai réservé un terrain couvert à Carpentier Jeudi 14h et je cherche un [...] |
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03/11/2015 Youri H 
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Mardi 3, Moureu-Baudricourt, 12h, niveau 15/5, couvert Mardi 3, Moureu-Baudricourt, 12h, niveau 15/5, couvert |
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03/11/2015 Guilhem D
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Mercredi 4/11 à 10h - B. Dauvin couvert Bonjour, Je recherche un partenaire pour 1h de tennis demain matin à 10h. C'est gr [...] |
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03/11/2015 Véronique S 
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Recherche joueur mercredi 4 novembre à 20h Bonjour, j'ai déjà réservé un court au tennis Paris Poissonieres a 20h, mon partenair [...] |
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02/11/2015 Olivier T 
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Mardi 3nov 10h couvert Ladoumegue. 19eme Bonjour, cherche partenaire entre 30/4 et 30/1. Pour taper la balle et ou match. Résa fait [...] |
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02/11/2015 Anthony DS 
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Pour jouer mercredi 4 et jeudi 5 novembre Hello je cherche partenaire pour échanges ou petit set pour mercredi en matinée ou jeudi t [...] |
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02/11/2015 Pierre-jean LE GUEN
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Dernière minute La Faluère 16H Bonjour, j ai une resa à 16 h dans le club du bois de vincennes. Mon partennaire me laiss [...] |
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02/11/2015 Richard S. 
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Demain dauvin indoor 14h Bjr, demain en court couvert à BDAUVIN, ds le 18e, à 14h niv 30/30-2 pr échanges/match |
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01/11/2015 Jerome PIALLAT
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Partie de tennis Je cherche une personne pour une partie de tennis lundi 2 novembre sur toulouse ou dans le [...] |
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01/11/2015 Sami B 
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Partie butte chaumont 15h ********** -10 Partie derniere seconde 30-2 cordialement |
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01/11/2015 Guillaume LE
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Derniere minute - 11h thiere paris 11 (bastille) Bonjour je propose en dernière minute 1h à Thieré ce matin - il fait beau si possible 3 [...] |
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01/11/2015 Juan MESA
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PROPOSITION PROPOSE DE JOUER CE DIMANCHE APRES MIDI DANS DU RAYON DE 15 KILOMETRES AUTOUR D CAGNES JE [...] |
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01/11/2015 Guillaume Louant
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Partie de tennis en guadeloupe Bonjour, Je recherche des joueurs de tennis en vacances ou résident en guadeloupe comme [...] |
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31/10/2015 Karim F 
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Lundi 2 nov au tennis Poissonniers à 18h - niv 30/5 à 30/3 Bonjour à toutes et à tous. J'ai une réservation (gratuit) au tennis Poissonniers [...] |
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31/10/2015 Jerome D 
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Samedi 31/1 ********** - Niox 18h - bon 3eme serie / 2nde serie Mp ;) |
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31/10/2015 Alex DRAGOMIR88 
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Demain 9h à la faluere Le Monde appartient à ceux qui de lèvent tôt Qui est partant pour jouer demain matin 9 [...] |
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31/10/2015 Aldo MONKEY-D 
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Jouer au alentour de la ferte sous jouarre Salut tous le monde je cherche quelle qu'un pour jouer au alentour de la ferte sous [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8306 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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