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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11362 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 5081 à 5100
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29/06/2015 Peter BEECHER 
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Mardi, 9h, Rigoulot-La Plaine Dernier appel ! À 9h avant la chaleur, je propose un échange de balles avec un joueur o [...] |
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29/06/2015 Loic SERVICERAPIDE 
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Recherche joueur de tennis sur Nice centre si possible :) Pas facile a trouver ici , si ça continue je vais m'inscrire sur tous les sites de te [...] |
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28/06/2015 Richard S. 
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Championnet tennis demain lundi 11h Bjr cherche partenaire pour jouer 1h ou 2 (résa ok) demain lundi au stade championnet à 11 [...] |
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28/06/2015 Peter BEECHER
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Mardi, 9h, Rigoulot-La Plaine À 9h avant la chaleur de jour, je propose un échange de balles avec un joueur ou une joueu [...] |
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28/06/2015 Michaël Boury 
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Lundi 29 avril 14h 16h rigoulot la plaine Bonjour, je recherche un partenaire de niveau 3 ********** /2 pour jouer de 14h a 16h demain lu [...] |
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28/06/2015 Pierre Slobodan Paunic
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Cherche partenaire Bonjour J'habite dans le nord de Paris ( 17, 18ème ), j'ai 52 ans et je peux av [...] |
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28/06/2015 Edouard TOMAS 
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Un 4 em pour un double à Championet.Gratuit. 1 Joueur trés bon niveau pour un double au tennis Championet (18em) se mercredi de 15h à 1 [...] |
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28/06/2015 Karim D 
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Dimanche 28 16h Jules Ladoumègue couvert Bonjour, Tout est dans je titre. A bientôt. |
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27/06/2015 Edouard B 
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Dimanche 28/ ********** h ********** - Tennis Atlantique - ********** Bonsoir, Je vous propose un tennis matinal à Montparnasse ! Niveau à partir de 30/3 4€ [...] |
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27/06/2015 Jean-damien G 
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Cherche à jouer à 17h sur Paris mais pas de résa niveau 30 J'ai pas de résa et cherche un partenaire |
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27/06/2015 Henry K 
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Cherche partenaire matinal(e) pour demain dimanche 8h ********** rigoulot la plaine Mp si interessé(e) |
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27/06/2015 Arnaud CASTEL 
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Anicen 15/5 reprenant la raquette! Bonjour, apres 4ans sans jouer (blessure genou), la raquette me démange et je souhaite tro [...] |
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27/06/2015 Jean-damien G
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Résa jeudi soir à 19h à max rousie Cherche joueur pour taper la balle jeudi soir à 19h à max rousie niveau 3 ********** |
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27/06/2015 Eric de ERIC D 
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Partie de tennis Je cherche des partenaires de tennis pour jouer en week end soit au haras de jardy ou aill [...] |
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27/06/2015 A JESS 
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Tennis le ********** / ********** /2 ********** à 13h ********** Paris (75) Partie de tennis à 13h ********** à l'AQUABOULEVARD-75 ********** -TERRAIN COUVERT MOQUETTE [...] |
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27/06/2015 - franck - 
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Recherche partenaire 15/5 à 15/3 dimanche 28 juin à 17h (20ème) Bonjour, Je cherche un(e) partenaire classé(e) 15/5 à 15/3 ou niveau 3ème série au mini [...] |
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26/06/2015 Yannick D 
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Recherche partenaire régulier H/F Bonjour à toutes et à tous, Passionné de tennis, comme vous, je n'ai pas eu beauc [...] |
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26/06/2015 Rabeb R 
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Samedi 27/ ********** - 9h - Elisabeth Hello, Cherche un(e) partenaire pour un tennis matinal demain au tennis Elisabeth. Cou [...] |
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25/06/2015 Mauricio P
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Poterne des peupliers 10h frais à partager, échanges et gammes simples Annonce tardive pour demain le 26 ********** |
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25/06/2015 Prieux Prieux 
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Recherche partenaire 15/5 15/4 à Rennes Bonjour, fraichement arrivé à Rennes je recherche des partenaires (hommes ou femmes) pour [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8372 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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