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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11455 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 5801 à 5820
| Déposée le | Annonce | Détail |
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16/03/2015 Romain VIAL 
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Tennis mardi 17 à 17h couvert et gratuit 3eme serie mini Uzanne Lenglen Court n°14 le mardi 17 mars 2 ********** à 17h ********** Revêtement: Résine [...] |
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16/03/2015 Jean-Philippe G 
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Mercredi 18/3 9-11 Candie (75 ********** ) niv. 15/5-30 Salut, je cherche un partenaire pour jouer comme indiqué. A bientôt, Jean-Philippe |
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16/03/2015 Xavier FOGARASSY 
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ELISABETH 2 ********** Bonjour, pour partager des échanges de bon niveau -11: ********** H -Xavier |
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16/03/2015 Grégory .L 
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Lundi 16/ ********** - 17h - Rigoulot la plaine Terrain gratuit - Min 30/1 Bonjour, tout est dans le titre. Grégory. |
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16/03/2015 - franck - 
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Recherche partenaire 15/5 à 15/3 mardi 17 mars à 18h (20ème) Bonjour, Je cherche un(e) partenaire classé(e) 15/5 à 15/3 ou niveau 3ème série au mini [...] |
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16/03/2015 Sylvain Le prof
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Prof classe 3/6 dispo pr cours joueurs bien classe et moyen Dans le 14e et 15e je resrve si possible ,venez ameliorer vs defauts en service ,revers et [...] |
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16/03/2015 Julien JDP 
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Tennis sur sceaux Bonjour, cherche partenaire pour jouer sur sceaux, midi, debut d aprem ********** |
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16/03/2015 Bastien OSSART 
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Urgent 12h moureu baudricourt Niveau 30/1-3 ********** frais à partager cordialement Bastien |
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15/03/2015 Y CHRIST 
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Tennis lundi 16/ ********** à 10h Suzanne Lenglen Paris 15è Bonjour J'ai un court couvert demain pour 10h. Si quelqu'un est partant? Ch [...] |
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15/03/2015 Grégory .L
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Lundi 16/ ********** - 17H - Rigoulot la plaine - terrain gratuit - min 30/1 Bonsoir, tout est dans le titre. Grégory |
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15/03/2015 Mohamed KEITA 
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Partie de tennis à 10h ********** - lundi 16mars Hello, Quelqu'un est motivé pour taper la balle demain matin à 10h ********** (1h3 ********** de rése [...] |
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15/03/2015 Emmanuel SCHERTZER
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Luxembourg demain 13h Bonjour, J'ai un court demain a 13h au luxembourg. Emmanuel |
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15/03/2015 Larhma B 
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Tennis gratuit Mardi 17/3 à 18h 75 ********** Bonsoir, Je propose une partie de tennis à Suzanne lenglen mardi 17/ ********** à 18h.bon niveau d [...] |
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15/03/2015 Daniel MER 
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Forest Hill nanterre vendredi 20mars 19h Pour un joueur niveau mini 3ème série ( uniquement frais réservation à partager) |
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15/03/2015 Daniel MER
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Recherche partenaire minimum 15/3 Pour entraînements réguliers Je peux inviter dans les forest Hill notamment Nanterre ( u [...] |
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15/03/2015 Youri H 
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Dimanche 15, 16h, Aurelles des Paladines Dimanche 15, 16h, Aurelles des Paladines, niveau 15/5 |
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15/03/2015 Charly T 
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Vends babolat aero pro drive 2 ********** Salut a tous vends babolat aero pro drive dernier modele en parfait état etat 9/1 ********** just [...] |
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14/03/2015 Jerome D 
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Dimanche 15 mars / 13h / Suzanne Lenglen Bonjour, je recherche un partenaire pour demain, dimanche 15 mars, à 13h à Suzanne Leng [...] |
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14/03/2015 Lionel H
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Cherche partenaire pour demain dimanche 15 mars 17H à Bonneuil 94 Cherche partenaire classé 15/3 à 15/1 pour 1h de tennis demain à 17H à Bonneuil sur Marne [...] |
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14/03/2015 Bastien M 
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Partie Dimanche 15/ ********** à 8h - Stade Candie (Métro Ledru Rollin) Si intéressé merci de me contacter au ********** Bastien |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8192 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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