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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11418 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 6261 à 6280
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06/12/2014 Stéphane MARTY 
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********** /12 # J Ladoumègue # 17h # Paris 19ème Bonjour à toutes et tous, C'est mon "grand" retour sur les courts après un [...] |
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06/12/2014 Dim ME 
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Dimanche 16h-18h 30-2 Jules Ladoumegue Bonjour j ai 2 heures à Jules Ladoumegue (porte de pantin)demain dimanche à 16h et je cher [...] |
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06/12/2014 Alexandre PAGèS 
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Recherche joueur avec court DImanche 7/12 Bonjour à tous ! Je recherche un joueur ayant une résa, sans partenaire, pour le dimanche [...] |
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06/12/2014 Ben NEO 
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Samedi 6 decembre - Paris 18 à 16H Paris (75) Poissonniers 16h niv 30/3 ou 4 pour échanger sans match me contacter ********** [...] |
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06/12/2014 Mohamed KEITA 
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Samedi 6 décembre - 16h ********** /17h30 Qqn de motivé pour taper la balle aujourd'hui à 16h ********** (sur terrain de terre battue - [...] |
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06/12/2014 A JULOS 
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Samedi 6 - Lenglen - 18h - 30/1 environ - part. frais Bonjour, J'ai un court réservé à Lenglen (15è) Si intéressé --> ********** [...] |
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06/12/2014 Florian S 
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10h dimanche à la Faluère Bonjour, N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressé pour jouer demain (L [...] |
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06/12/2014 Julien C 
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Jules Ladoumègue 14h Hello, Je recherche un joueur de bon niveau pour samedi, 14h à Jules Ladoumègue en couv [...] |
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06/12/2014 Rabeb R 
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Tennis Suzanne Lenglen samedi 6 décembre 12h Bonsoir, J'ai réservé un court à Suzanne Lenglen à 12h. Vu l'h , je me conne [...] |
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06/12/2014 Amaury D 
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Samedi 6 decembre 17h suzanne lenglen paris 15 Terrain extérieur Niveau 30-2 3€ chacun Contacter par sms ********** Merci, Amau [...] |
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05/12/2014 Teresa C. 
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Samedi 6 Paris 14eme Bonjour, J'ai un court municipal découvert réservé demain dans le 14ème. Intére [...] |
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05/12/2014 Alex C 
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Mercredi Ladoumegue Bonjour, J'ai réservé un court mercredi 1 ********** à 16h à Ladoumegue ( couvert ), 7 euros [...] |
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05/12/2014 Herve G 
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Samedi 6 dec 13h C.Rigoulot Bonjour à tous recherche partenaire niveau 3 ********** à 30/2 . rv |
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05/12/2014 Francis A 
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13H aujourd'hui vendredi à Paul Valery - 3e série Bonjour à tous, J'ai un court couvert de réservé dans le 12e à Paul Valery à 13H [...] |
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05/12/2014 Bastien M 
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Partie à la faluère à 18h ? Vendredi 5/12 Bonjour, J'ai réservé un créneau de 1h pour 18h à la Faluère. Frais à partager ( [...] |
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05/12/2014 Richard DUMOULIN 
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Dispo aujourd'hui jusque 16h à Chambourcy Dispo dès maintenant jusqu'a 16h pour taper dans la balle au club de Chambourcy (Yvel [...] |
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04/12/2014 Djebay . 
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Tennis couvert dimanche 7/12 à midi - Bertrand Dauvin Bonjour Qui est disponible ce dimanche 7/12 à midi ? Niveau NC confirmé à 30-4 Frais à [...] |
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04/12/2014 Guy L
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Samedi 18h ********** Paul Valéry (couvert) Bonjour Je cherche un partenaire pour jouer ce samedi à 18h ********** , sur court couvert, à Paul [...] |
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04/12/2014 Maxime H 
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Cherche partenaire régulier pour taper la balle ! Bonjour à tous, Je suis un ancien 15/3 et je n'ai pas joué depuis longtemps, du mo [...] |
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04/12/2014 Paul KALKBRENNER 
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Partie Tennis 6 ou 7 décembre Bonjour, Je propose une partie de tennis ce week-end, samedi ou dimanche, sur Bordeaux [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8586 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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