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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11431 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 8581 à 8600
| Déposée le | Annonce | Détail |
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11/10/2013 Gladys Witzmann 
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Recherche partenaire sur Nancy et alentours Je recherche un partenaire sur Nancy et sa banlieue; je suis classé 3 ********** et disponible le so [...] |
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11/10/2013 Daniel MER 
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Recherche partenaire sur forest Hill Meudon Je recherche partenaire pour jouer le soir en semaine Niveau 3 eme série si possible ( [...] |
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11/10/2013 Rémi BONNENFANT 
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Club Varois cherche joueuse pour jouer en Régional 2. Bonjour à toutes et à tous, moniteur du club de Seillans dans le Var (situé à environ 4 [...] |
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11/10/2013 Gregory Louard
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Propose entrainement Vincennes tous les lundis de 21h à 23h (niv. 15/5 et +) Place libre dans un groupe d'entrainement qui a lieu tous les lundis soirs de 21h à 23h au [...] |
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11/10/2013 MALIK A 
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URGENT - PROPOSITION DE PARTIE LE 11/10/2 ********** à 12h DANS LE 18EME UN JOUEUR POUR UNE PARTIE STADE CHAMPIONNET AUJOURD HUI A 12H?? PARTIE GRATUITE |
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10/10/2013 Eric de ERIC D 
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Partie de tennis sur rouen Je cherche un partenaire de tennis sur rouen pour samedi ou dimanche. |
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10/10/2013 Saltuk DURAN 
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Samedi 12 octobre 2 ********** à 20h ********** au tennis Sept Arpents sur le court n° 2 Tout est dans le titre. je suis de retour sur les courts après une pause de quelques mois. [...] |
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10/10/2013 François Jean
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Lundi 14 octobre 18h paul Valéry Bonjour, Frais a partager, terrain couvert Niveau 3 ********** ou équivalent. A tte |
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10/10/2013 Foued M 
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Vendredi 11 Paul Valéry a 11h du matin niv 15/5 min Je pense que tout est dans le titre |
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10/10/2013 Moustafa MOUROUVAYE 
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Court couvert ce soir 21h à Paris 13eme arrondissement Court moureu baudricourt... frais de 8 euros à partager... texto au ********** [...] |
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10/10/2013 Marko MARKO
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INVITATION aquaboulevard 21h ce soir Invite joueur/joueuse ce soir jeudi 10/1 ********** a 21 aquaboulevard niveau confirmé réel de [...] |
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10/10/2013 Louis Sonn
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Recherche coach pour l etranger Bonjour ! Je suis moi meme coach et je recherche un coach qui serait interresse a trava [...] |
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10/10/2013 Tony TR
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CHERCHE PARTENAIRE RÉGION DE LILLE BONJOUR CHERCHE PARTENAIRE RÉGULIER UNE OU DEUX FOIS PAR SEMAINE. JE VOUDRAIS M INSCRIRE D [...] |
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09/10/2013 Charles B 
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Jeudi 1 ********** à 18h rigoulot la plaine Bonjour j'ai une réservation jeudi 1 ********** octobre à 18h à Rigoulot La Plaine (porte de Vanves) [...] |
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09/10/2013 David R
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Jeudi 1 ********** octobre à 12h au tennis Elisabeth, Couvert Cherche partenaire ce 1 ********** octobre à 12h au tennis Elisabeth (14ème Porte d'Orléans) Terrai [...] |
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09/10/2013 Sve M 
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Tennis gratuit vendredi 12h Docteurs Déjerine Je recherche un/e partenaire pour vendredi à 12h, Docteurs Déjerine, 20ème. C'est gratuit |
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09/10/2013 Paul-marie M 
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Propositions de partie en journée sur Paris (15ème) Bonjour, Je suis très disponible en journée en ce moment, si des personnes sont intéres [...] |
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09/10/2013 Xavier ROUSSILLON 
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Résa à Suzanne Lenglen vendredi ********** de 18 à 19 h. Cherche partenaire 30/1 minimum à Lenglen vendredi soir. ********** |
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09/10/2013 Xavier ROUSSILLON
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Résa à lenglen vendredi 11 de 18 a 19 h Cherche partenaire 30/1 minimum pour vendredi soir. ********** |
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08/10/2013 Samuel L.
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Mercredi à Porte de Bagnolet 12H court découvert, résa effectuée, cherche partenaire niveau 30/1 environ Tout est dans le titre. à + |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8010 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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