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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11406 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 1441 à 1460
| Déposée le | Annonce | Détail |
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31/08/2018 Chafik SADOK 
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Recherche joueur pour échange et points ce vendredi sur 92 Recherche joueur pour échange et points ce vendredi sur 92 Bonjour, Recherche joueur d [...] |
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30/08/2018 Thomas SOUCHEZ 
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Un tennis sur Bordeaux ? Salut je cherche quelqu’un pour jouer à partir de vendredi sur Bordeaux ! Faites moi sign [...] |
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30/08/2018 Mathieu LEDATCH 
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Jouer Bonjour, Quelqu'un de disponible pour taper la balle en Gironde a partir de vendre [...] |
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29/08/2018 Henry K 
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Recherche de joueur 3ème serie pour ce vendredi pour entraînnement et points au foresthill Mp |
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29/08/2018 Pierre C 
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Cherche partenaire sur LYON Salut, Je suis sur lyon depuis 1 an et je reprend le tennis cette saison après une long [...] |
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29/08/2018 Franck RAPISARDA 
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Recherche partenaire pour la première semaine de sept niv moyen + Bonjour Je recherche un ou une partenaire pour taper la balle et reprendre un peu le ryth [...] |
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28/08/2018 Simo A
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Recherche partenaires Bonjour, Arrivé récemment dans le département des Yvelines, je recherche des partenaires [...] |
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26/08/2018 Jean-marc LORIOT 
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Pour taper dans la petite balle jaune en semaine. Bonjour, Recherche partenaire bon niveau pour jouer en semaine en soirée ou le samedi m [...] |
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26/08/2018 Jean RAKOTO
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TENNIS Joueur confirmé. Dispo du 26 août au 2 sept , si vous avez des terrains. Au tél ********** [...] |
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24/08/2018 Micka BENA
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Match au CenterParcs lac d aiglette Si par hasard un joueur confirmé se trouve sur place ou dans les environs, je suis partant [...] |
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24/08/2018 Tony TR
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Ch partenaire Bonjour , cherche partenaire pour s inscrire au club de Roncq ou de Villeneuve d'Ascq [...] |
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23/08/2018 Steev YRUNG 
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Cherche partenaire pr' jouer cet aprem Bjr je dispo pr jouer cet aprèm sur Paris à partir de 17h contactez moi si vs êtes intéres [...] |
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21/08/2018 Woody BACKHAND 
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Cherche partenaire Hello les tennix ! cherche partenaire pour entrainements prépa matchs. niveau fin de 4e [...] |
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20/08/2018 Julien RANQUERE 
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Recherche partenaire Nord et Est de Paris - Soir Hello à tous, Je cherche à jouer en soirée à partir de 19h en semaine et le we en journé [...] |
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20/08/2018 Franck RAPISARDA
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Recherche partenaire pour jouer le 22 et 23 août 2 ********** Bonjour je recherche partenaire pour jouer le 22 et 23 Août 2 ********** a 10h niveau moyen plus, [...] |
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17/08/2018 Jean sebastien Trouve
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Tennis Angouleme 15-4 Bonjour Si dispo pour partie autour d Angouleme cet après midi (17- ********** ) faites signe! Je s [...] |
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15/08/2018 Daniel MER 
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Dimanche matin Recherche partenaire bon niveau pour dimanche matin Forest hill nanterre Gratuit |
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15/08/2018 Pierre SAID 
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Partie ce week end Cherche débutant ou reprise progressive pour 1 ou 2 hrs ce we Sam 18 ********** apres midi ou dima [...] |
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13/08/2018 Julien J 
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Dispo en fin de journée Hello! Je suis dispo en fin de journée jusqu'au 23/ ********** PARIS 12-13 en particulier [...] |
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13/08/2018 Kader N
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Parties de Tennis Bonjour, Je recherche des partenaires de jeux. Je peux avoir des courts de tennis au c [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8234 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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