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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11416 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 1581 à 1600
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27/05/2018 Anthony DS
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Lundi 28/ ********** Bonjour disponible pour jouer demain lundi entre 1 ********** H et 14H avant la pluie dans le 15eme [...] |
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27/05/2018 Tom F. |
Tennis Max Rousié 17h Bonjour, J'ai réservé un court de tennis aujourd'hui, dimanche 27 mai, à 17h a [...] |
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26/05/2018 Aramis ARAMIS
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Roland Garros billets 💫 Bonjour, Je vends des billets pour les quarts le 5 Mai ainsi que pour les demis finales l [...] |
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24/05/2018 Romain V
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GRATUIT et COUVERT 15eme 14h TENNIS SUZANNE LENGLEN 2 rue Louis Armand 75 ********** Paris vendredi 25 mai - De 14h à 15h |
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23/05/2018 Henry K
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Coaching/sparring Mp |
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23/05/2018 Pierre DUMOND
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Du nouveau dans les annonces.... Bonjour à toutes, bonjour à tous. Comme vous le constatez, nous avons revisité les ann [...] |
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22/05/2018 Jb RAMANYEN |
Coaching et performance Les tournois arrivent Avec Les Beaux jours .. tu veux améliorer tes performances et élever [...] |
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22/05/2018 Jb RAMANYEN |
Coaching tous niveaux Bonjour jb propose coaching tous niveaux Même débutant travail au panier coup droit rever [...] |
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21/05/2018 Henry K
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Recherche d'un coach/sparring Mp |
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20/05/2018 Henry K
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Cherche joueur pour ce soir foresthill Mp |
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19/05/2018 Daniel MER |
Partie dimanche fin d après midi Forest hill nanterre Niveau 3 eme serie |
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16/05/2018 Stephane L |
Senlis et sa région Recherche partenaire H/F pour rejouer après 2 ans d'absence pour maladie (spondylarth [...] |
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15/05/2018 Anthony DS
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Disponible cette semaine Salut à tous niveau 30/4 voire un peu plus et libre toute la semaine pour jouer a paris pr [...] |
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15/05/2018 Jeremie JURRIUS
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ALENCON (61) :cherche partenaire pour entrainement ou match Bonjour, je cherche un/une partenaire (idealement niveau entre 15/3 et 30) pour entrainem [...] |
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15/05/2018 Solene RB
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Tennis le midi - 18e/19e Hello, Je cherche un/e partenaire pour jouer dans les 18e/19e entre midi et deux de te [...] |
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14/05/2018 Henry K
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Recherche joueur 3ème série pour jouer demain mardi 15 au foresthill Mp |
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13/05/2018 Henry K
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Tennis ce soir foresthill Mp |
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10/05/2018 Myriam A
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Partenaire tennis Cherche partenaire moyen pour redémarrer après long arrêt Dispo souvent sur cagnes |
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09/05/2018 Olivier T |
Jeudi 1 ********** mai 15h la faluère Bonjour cherche partenaire entre 30/4 et 3 ********** pour taper la balle et ou match. Résa en atten [...] |
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09/05/2018 Benoît D
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Proposition de partie Bonjour, Je cherche un joueur pour quelques balles ce jeudi 1 ********** mai à 9h à la Faluère. Le [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8535 fois

Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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