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Kommende Tennisspielvorschläge:
- Am Fr 10 Mai 2024 nachmittags mit Karim F (Paris)
- Am Fr 10 Mai 2024 vormittags mit K S (Paris)
- Am Fr 10 Mai 2024 vormittags mit Matt S (Paris)
- Am So 12 Mai 2024 mit Vera C (Paris)
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- von Géraldine D am Do 9 Mai 2 ********** : Tennis loisir
- von Michel D am Mo 6 Mai 2 ********** : Proposition de partie
- von Antoine B am Mo 6 Mai 2 ********** : Recherche joueur pour match amical
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Cet exercice pourrait bien vous permettre d'améliorer votre jeu de jambes au tennis !
Publié le Do 9 Januar 2014 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArtikel 8842 Mal gelesen
« Avance dans la balle, bouge les jambes, tu es trop statique, fais plus de petits pas d’ajustements, essaie d’être plus fluide dans tes déplacements, fais ta reprise d’appuis ! » Çà vous dit quelque chose? Vous avez déjà entendu çà quelque part? Sûrement, soit de la part de votre coach ou d’un ami ou soit lors de vos dialogues internes ! Pour améliorer sa vitesse,augmenter la fluidité dans ses déplacements et avoir la sensation de pouvoir prendre le temps de s’ajuster avant chaque frappe, il faut travailler son jeu de jambes. Je vous ai déjà pr&...
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