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  • On Mon 21 October 2019 in the morning with Jean-philippe C (Paris)
  • On Mon 21 October 2019  with Alexis P (Paris)
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La position d'attention
La position d'attention
  Pour ce premier article sur la pédagogie du tennis concernant les fondamentaux techniques, j'ai choisi de vous présenter la position dans laquelle tout joueur devrait se trouver lorsqu'il attend la balle : la position d'attention ici montrée par Rafael Nadal. Les points essentiels :  - pieds écartés à la largeur des hanches ou un peu plus    - jambes semi-fléchies  - appuis sur l'avant des pieds les talons légèrement décollés du sol  - buste et tête droits afin de conserver un bon équilibre et faciliter la prise d'information.  - raquette tenue au niveau du buste un ...
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