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Les propositions de parties
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[ Proposer une partie de tennis ]
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Affichage des propositions 1 à 15
| Quand | Avec qui | Où (département - club) | |
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22/01/2026 (Apres-midi) |
Emmanuelle Vandevoorde
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Paris 10eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Bonjour, J'ai réservé pour jeudi 14h ********** , à Léo Lagrange, niveau 30/+++. Directement sur le terrain 5. Me contacter par SMS uniquement ********** Emmanuelle |
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| 22/01/2026 |
Krist 08
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Choisy le roi (val de marne) Salle/club indifférents. Bonjour, chercher partenaire pour jouer au parc interdépartementale à Choisy le Roi 94 Horaire encore disponible de 17h à 2 ********** h court intérieur en dur Attente partenaire pour réserver. Niveau 30/3 à 3 ********** Contact par sms : ********** Sportivement Christophe |
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22/01/2026 (Apres-midi) |
Antoine D.p.m
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Paris 15eme arrondissement (paris) Stade Rigoulot Paris La Plaine 18 av de la Porte de Brancion Je propose de jouer jeudi à 16h sur court couvert au stade Rigoulot. Si vous êtes motivé pour un entraînement dynamique ou pour jouer un set, envoyez moi un message au ********** Niveau autour de 30/1. |
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23/01/2026 (Matinée) |
Noël Bringand-vovan
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Paris 15eme arrondissement (paris) Salle/club indifférents. Hello, je cherche un(e) partenaire le vendredi 23 janvier à 9h Rigoulot, court couvert. Autour de 30/1. Participation 6€. sms ********** Noël |
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31/12/2026 (Matinée) |
Patrick H
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Nanterre (hauts de seine) Forest-Hill La Défense à Nanterre - Forest-hill La Marche à Marnes la Coquette - Forest-Hill Aquaboulevard à Paris 15 7 ********** ans, classé 30/3 (niveau 30/2 dans un bon jour), je cherche des partenaires H ou F, niveaux 30/3 (mini) à 30/2 (maxi) pour des entrainements intensifs principalement de 10h à 12h. Je peux inviter dans les clubs FOREST-HILL : LA DEFENSE à Nanterre (courts couverts en terre battue), LA MARCHE à Marnes la Coquette (courts synthétiques couverts, courts extérieurs en terre battue) AQUABOULEVARD à Paris 15 (courts couverts synthétiques). Pas de frais sauf si besoin de réserver un court (principalement les we). Pour Nanterre et Marnes la Coquette, je peux t'emmener en voiture si l'on se donne rdv aux stations "Javel" et "Porte d'Auteuil" sur la ligne 1 ********** Me joindre uniquement par tel., sms ou WhatsApp au ********** en précisant bien le pseudo et le niveau. |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8176 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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